Jak to hodit za hlavu
Jak se hrdě a s elegancí nám vlastní vyrovnat s rozchodem, který neproběhl fér? Vezměme si tedy modelovou situaci: Náš milovaný miláček prostě a sprostě pošle jen SMS s nejasným, ale konečným obsahem. Je to od něj hnusné, brečíme a vztekáme se, voláme jemu, voláme o pomoc. Zkusme to ale udělat jinak.
Přišla ti SMS, přečteš si ji. Když se vzpamatuješ z šoku, začneš asi brečet. To je v pořádku, emoce musí ven. Když konečně přes slzy opět vidíš, přečti si ji znovu, čti ji pořád a pořád dokola. Brečet budeš čím dál méně a u srdce tě také bude píchat míň a míň, než kdybys ten “zlý” mobil schovala do skříně. Dělej to záměrně, uvědomíš si tak naplno skutečnost, že vztah skončil. Odepiš mu, až se lehce otupíš a přestanou se ti klepat ruce.